luciemin22. lis 20202 minRECEPT: KAKAOVÉ FAZOLOVÉ ŘEZYUž jste někdy zkoušeli fazolové brownies? Že z této kombinace máte strach? Tak to určitě nemusíte! Fazole v nich totiž vůbec nejsou cítit...
luciemin25. říj 20201 minRECEPT: SWEET POTATO BROWNIESŽádný den nevolá po teplých vláčných brownies tolik jako právě neděle. Měkounké, vláčné a naplněné samými dobrými ingrediencemi -...
luciemin13. říj 20202 minRECEPT: CREAMY VEGAN AVOCADO PASTAPřestože u mě v jídelníčku ve slané kuchyni vyhraje obvykle velice tradiční jídlo ve stylu bílkovina (maso, tofu, vajíčka) + sacharidy...
luciemin4. říj 20202 minRECEPT: VEGAN CHOCOLATE PEANUT BUTTER CUPCAKESSpojit hořkou čokoládu a křupavé arašídové máslo nemůže být snad nikdy špatný nápad. A rozhodně to nebyl špatný nápad ani v těchto...
luciemin10. zář 20201 minRECEPT: NEPEČENÝ CHOCOLATE OATMEAL CAKESpojte si v hlavě chuť kokosového mléka s čokoládou. Přidejte k tomu texturu hutné ovesné kaše a slušnou dávku bílkovin. Přesně z této...
luciemin25. čvc 20202 minRECEPT: APPLE OATMEAL PIEObčas si říkám, jestli už to s těmi recepty na koláče, obsahující jablka, skořici a ovesné vločky nepřeháním. Ale když to jsou jednoduše...
luciemin8. čvc 20202 minRECEPT: DROBENKOVÝ KOLÁČ S TVAROHEMKdyž se řeknou dorty a koláče, obvykle mě to nechá docela chladnou. Čemu ale rozhodně neumím říct ne, jsou buchty s tvarohem nebo jablky....
luciemin15. čvn 20201 minRECEPT: RYCHLÉ A ZDRAVÉ FRANCOUZSKÉ TOASTYI když pečivo v mém jídelníčku nenajdete zas tak moc často, je tu jedna vyjímka která potvrzuje pravidlo - francouzské toasty. Když ještě...
luciemin24. kvě 20201 minRECEPT: BLUEBERRY PROTEIN MUFFINSMám tu někoho, kdo měl taky v dětství závislost na borůvkových muffinech? Hlavně třeba na těch ze Starbucksu? Haha, já je naprosto...
luciemin16. kvě 20202 minRECEPT: PUDINGOVÝ KOLÁČ PLNÝ BÍLKOVINPokud jste na tom stejně jako já a milujete všechno s pudingem, tento koláč musíte jednoznačně vyzkoušet. Navíc je doslova nabitý...
luciemin2. kvě 20202 minRECEPT: JABLEČNÉ KOLÁČKY VE ZDRAVÉM KABÁTĚSobota, vůně skořice v kombinaci s karamelizovanými jablky & špetka nicnedělání. Joooo, tak na tohle kuchtění jsem se do Česka fakt...
luciemin3. dub 20202 minRECEPT: BAKED TEMPEH VEGAN BOWLPřed pár dny jsme tu na Srí Lance vedli diskuzi o tom, jakou potravinu bychom si sem přáli dopravit, kdybychom měli tu možnost, ale mohli...
luciemin28. bře 20202 minRECEPT: BANÁNOVÝ KOLÁČ S CIZRNOUDěsí vás ta cizrna v názvu? Tak to by určitě neměla! Díky této surovině je totiž tento koláč vláčný, nadýchaný a i po několika dnech...
luciemin5. bře 20201 minRECEPT: SALTED CARAMEL CHIA PUDDINGChia pudding je v mé kuchyni jedním z nejoblíbenějších dezertů. A taky se není čemu divit! Je to rychlá svačina, není potřeba nic vařit...
luciemin6. úno 20202 minRECEPT: VANILLA BLISS BALLSHledáte perfektní zdravou svačinku nebo něco jen sladký "healthy treat"? Tak to pak jednoznačně musíte vyzkoušet tyto nepečené bliss...
luciemin1. úno 20202 minRECEPT: VEGAN VANILLA CHOC CHIP COOKIESPamatuji si, že dřív jsem pekla cookies docela často. Arašídové, ovesné, banánové a mohla bych pokračovat. Ani nevím, co se to stalo, asi...
luciemin24. led 20202 minRECEPT: LENTIL BALLSSladkých receptů jsme tu teď měli hned několik v řadě, takže přišel čas maličko dorovnat skóre a já pro vás dnes mám naprosto skvělý...
luciemin22. led 20202 minTIPY, JAK BÝT VÍCE EKOLOGICKÝPřed dvěmi týdny jsem měla tu čest přesně na toto téma vyzpovídat známou tvář tohoto tématu youtuberku a autorku knih Veganův průvodce a...
luciemin17. led 20202 minRECEPT: THE BEST VEGAN PROTEIN PANCAKESJak asi hromada z vás ví, maso a celkově všechny živočišné produkty jsem začala v posledním roce maličko omezovat. O tom, proč tak dělám,...
luciemin13. led 20202 minRECEPT: CARROT BREAD"Vegetables are a must on a diet. I suggest carrot cake, zucchini bread, and pumpkin pie." 🎃 Amen! Sice pevně věřím, že do sebe zeleninu...