Stejně jako se ve svých WEEK IN PICTURES vracím na chvíli za uplynulým týdnem, opět se blíží i konec roku a s ním pro mě i nevyhnutelné otočení se za rokem u...

Jak asi hromada z vás ví, minulý víkend jsem vyrazila na pět dní zcela sama do Amsterdamu. I když odvážná na to, abych tam jen tak sama vyjela, jsem asi dost...

Jestli je něco, co mě dokáže nabít energií a pozitivní náladou ještě na opravdu dlouhou dobu, jsou to moje holky z tréninkové skupiny #JeduNaVýkon. A co tepr...

Minulý týden jsem o víkendu dala ven článek na téma "week in pictures". Primárním důvodem toho, proč chci tyto články pravidelně vydávat, je možná trošku sob...

Co se stane, když se zavřou dveře za třiceti "princeznami" v crossfitovém gymu? Můžu vám říct jedno - dějou se zázraky! Asi jako v Brně, kde se v Crossfit De...

V sobotu 27. dubna se v pražském Crossfit With Us uskutečnil druhý tréninkový kemp skupiny #JeduNaVýkon. Sešla se parta ze všech koutů Česka, aby zamakali na...

Přijdeš někdy do gymu a nevíš, co vlastně chceš jít cvičit? Chybí ti občas motivace? Přijde ti, že na tréninku jedeš stále to samé dokola? Že se nikam neposo...

Den volna od cvičení neboli rest day. Někdo ho miluje, někdo ho nesnáší. Zařadila bych se někam mezi to, je to takový ten love/ hate vztah. Když jsem začínal...